Hatta, adidaki durumlar da bacak balkısının cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye yetişmesina teknik açabilir;
Egzersizler: Bacakların aksiyon ettirildiği rahat egzersizler, lenf mayisı drenajını teşvik fiyat ve hastanın en azından yevmi davranışlerini yapabilecek konuma gelmesine yardımcı olabilir.
şayet bacak vecası altında herhangi bir sıhhat sorunu bulunmuyorsa ve lalettayin bir kas gerilmesi veya çekme lakırtı konusuysa, bu tür bacak balkılarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak dertsını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Kafein ve etanol paslı bacak sendromunun semptomlarını daha şiddetli bir hâle getirebilir. Çocuklar bu maddeleri zaten almamalı ancak konum erinçsiz bacak sendromuna malik olanlarda çok daha eleştiri.
Bu durumda eş bacak vecası hissedebilir. Ancak ilk haftalarda bu ağrıların görülmesi azıcık daha turfa bir durumdur.
Kolay egzersiz yahut efordan sonra bacağınız ağrıyorsa veya baldırda ağrı, şsorunlik, kızarıklık ve alev hissediyorsanız, ivedi olarak tıbbi etki almanız önerilir.
Bacakta meydana mevrut ağrı, vahim ve yaşamı gözdağı eden bir hesap olan yoğun ven trombozunun (bacakta dem pıhtısı) bir belirtisi de mümkün. Dem pıhtısı, akciğer protez bacak embolisi, tembel krizi ve ayrıca inmeye dahi niçin olabilecek bir durumdur.
Yoğun ven trombozunda damarlarda oluşan pıhtıyı eritmek dâhilin ve yenilerinin oluşumunu kösteklemek dâhilin antikoagülan denilen darular kullanılır.
Tedirgin bacak sendromuna sahip eşhas belirtilerle çoğunlukla otururken, dinlenirken yahut yatarken mukabillaşır.
Ağrı ekseriyetle dinlenme ile hafifler ve çoklukla zampara evet da şiddetli bir nitelikten ziyade, mat ve geniş bir kırgınlık şeklindedir.
Ilık bir banyo örgün ve peşi sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın madun kısmında ağrı ve sızı var ise, basamak parmaklarınızı devinme ettirerek germeye çkırmızıışın.
Bacak daği bölgesi çevresinde dizden aşağı bacak ağrısına illet olacak geniş tendinit türleri aşil tendiniti ve posterior tibial tendinittir.
Bu nedenle “bacak vecasına ne kazançlı hasılat” sorusundan önce “bacak ağrısı niye olabilir” sorusunun üstıtlanması ve altta yatan emrazın neler olabileceğinin açıklanması gerekmektedir.
DVT, bacak derinlerinde yan yer toplardamarlarda kan pıhtısı oluşmasıdır. Pıhtı, bacakta ağrı, şemeklik, kızarıklık ve hararet arkaışı gibi emarelere münasebet kabil. Sağaltım edilmezse pıhtının akciğerlere gitmesiyle hayatı gözdağı fail pulmoner emboli oluşabilir.